¿En qué consiste nuestra evaluación física?
Incluye:
Chequeo de signos vitales.
Prueba con un INBODY 270. (mide peso, agua corporal, grasa en kg. Músculo en kg. al igual la distribución y en qué área corporal se almacena más de cada uno, % de grasa, grasa visceral).
Pruebas físicas de elasticidad, resistencia y fuerza. (para poder crear un plan de entrenamiento adecuado a tu estado físico).
Plan nutricional. (plan personalizado acorde a tu estado nutricional, tus características corporales y culturales.).
Se hace la evaluación mensual para que puedas ir logrando de mejor manera tus objetivos y tengas mejores resultados mes con mes.